図のように三つ折り(Lサイズは四つ折り)にし、そのままショーツにのせて使います。
必要に応じて新しいものと交換し、汚れた
ナプキンは洗って乾かし、また使います。
折ったプレーンをテープにはさみ、無地の面
(プレーンののっている面)を肌側にして、
ショーツにホルダーを羽根つきナプキンの要領で
ホックを留めて固定してください。
ピンク色の面をショーツ側、白い面を肌側にし、
プレーンの下に敷いて使います。当て布部分に
挟んだり、ホルダーに挟むこともできます。
血液が付いている場合は軽く水で洗ってから、数時間、水に浸け置きします。
その後、石けんや洗濯洗剤で手洗いか洗濯機で洗い、日光にしっかり当てて
乾かしてください。
浸け置きの際、重曹や石けんを少し溶かして入れておくと、汚れが落ちやすく
なります。また、ティーツリーオイルやminyak kayu putihを数滴垂らしておくと、
臭いや雑菌繁殖の抑制になります。
詳しい説明書(PDF)のダウンロードはこちら。
Ubud, Bali, INDONESIA
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